Special im März und April

Breathwork

mit Gerlinde

2 neue Termine:

Samstag, 15.03.2025 16:30 - 19:00 Uhr und

Samstag, 26.04.2025 16:30 - 19:00 Uhr

Kosten: jeweils 45,- €

Ort: yoga harmony , Luther-King-Str. 10b Haus 3, 86156 Augsburg

Erlebe die tiefgreifende, transformierende Kraft des Atmens in einem sicheren, geschützten Raum, begleitet von (lauter) Musik, die deiner Atemreise eine ganz besondere Dynamik gibt. 

Gewinne neue Energie, innere Balance, Klarheit, emotionale Befreiung und tiefe Entspannung.

Für weitere Infos und Anmeldung melde dich gerne per WhatsApp bei mir:

01577/9789069

Gerlinde Rau

Physiotherapeutin

Yoga- und Meditationslehrerin

Breathworkfaciliator

GYROKINESIS ® 

Wieder ab 20.09.2024 freitags 10:00 - 11:00 Uhr

 GYROKINESIS ® mit Tanja Vathke (Diplomsportwissenschaftlerin und Certified GYROKINESIS ® Trainerin)

ist eine sanfte Yogamethode, die mit rhythmischen, dreidimensionalen, kreisenden Bewegungen für eine sanfte Mobilisierung des gesamtem Körpers sorgt. Tiefgehende Entspannung schafft eine neue Körperbalance.

 Infos und Anmeldung unter:

 tanja-tanya@gmx.de

EMBODIED YOGA

mit Martina

Donnerstags 18:30 - 20:00

ab 04.07.2024

Embodied Yoga mit Martina

bietet Dir Raum für

• bewusstes Spüren und Bewegen
• eine freiere und kreativere Yoga Praxis
• die eigene Individualität

Ideal auch für Anfänger und bewegungseingeschränkte Menschen.

Bei Fragen und Anregungen kannst Du mich gerne jederzeit kontaktieren.

 info@martina-lechner.de

0157/51909702